Thera: AI mental health diary 2.64.1

Nick Malezh – Freeware – iOS
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उपाधि:

कोटि:

आवश्यकताओं:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

लाइसेंस:

प्रकाशक:

प्रकाशक URL:

या क़िस्‍म:

Thera is a comprehensive mental health tracking tool and diary that incorporates a fingerprint lock feature for enhanced security. It stands out as an effective anxiety-relief application, offering features to monitor mood, track daily emotions, and practice gratitude. Users can engage with the mood board and various writing exercises to cultivate mental resilience and self-assurance.

Journaling serves as a valuable method for self-improvement and mental well-being, with Thera providing a secure diary protected by a fingerprint lock to ensure complete privacy. All entries are stored solely on the user's device.

Wishes Journal & Diary
<ul>
 <li>Create and organize your aspirations</li>
 <li>Track progress towards your goals</li>
 <li>Maintain a record of accomplished desires</li>
 <li>Access a list of over 700 wishes for inspiration</li>
</ul>

Gratitude Journal & Diary
<ul>
 <li>Express gratitude towards yourself, the world, and others</li>
 <li>Reflect on positive moments to foster mental balance</li>
 <li>Acknowledge challenges as opportunities for personal growth</li>
</ul>

Fears Journal & Diary
<ul>
 <li>Document and evaluate your anxieties</li>
 <li>Contemplate the confidence gained from conquering fears</li>
 <li>Align fears with progress towards your objectives</li>
</ul>

Mood Journal & Diary
<ul>
 <li>Log your emotions and enhance emotional awareness</li>
 <li>Utilize the mood board to identify and manage feelings using diverse emojis</li>
 <li>Analyze emotions through guiding questions for deeper self-reflection</li>
</ul>

This personalized mental health companion aids in understanding mood influencers, boosting emotional intelligence, reducing anxiety, heightening self-awareness, and fortifying mental well-being.

Jessica: "I have tried numerous anxiety relief applications, and Thera stands out as a valuable tool with its confidential diary safeguarded by a fingerprint lock, integrated mood tracking functionalities, and gratitude journal."

SUBSCRIPTION INFORMATION:

<ul>
 <li>Thera offers a subscription plan for tailored experiences and unrestricted app access.</li>
 <li>Payment will be charged to your iTunes Account upon confirmation.</li>
 <li>Subscription automatically renews unless disabled at least 24 hours before the current period ends.</li>
 <li>Manage subscriptions via Account Settings post-purchase.</li>
</ul>

For further details:

<ul>
	<li><a href="https://support.apple.com/en-us/HT202039">Visit this link for more information.</a></li>
	<li><a href="https://theraapp.notion.site/Privacy-Policy-c048fb2d4b234c549e929e0f973c7345">Read our Privacy Policy.</a></li>
	<li><a href="https://theraapp.notion.site/Terms-of-Use-886676905e4f44ea86b404126fbfbded">View our Terms of Use.</a></li>
</ul>

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पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

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